夏条绿已密，朱萼缀明鲜。为进一步推进我校心理健康工作，营造关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，全面提高学生心理素质和社会适应能力，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，我校专职心理教师在七年级开展了以“你好，小黑点”为主题的心理课，帮助学生发现挫折的积极意义，学会勇敢面对挫折，助力学生健康成长。

　　挫折是生命成长的一部分，经历了生活的风雨后，生命才会变得更加坚强，更有力量。课堂上，专职心理教师郝玉通过“大西瓜小西瓜”的游戏，让学生初步感受挫折，并指引学生探索挫折的积极意义。随后通过冥想的方式引导学生回想自己曾经的挫折事件，以及给自己带来的成长和收获。

　　郝老师引导学生将挫折事件用黑点的形式画在白纸上，然后为挫折增色，通过润色小黑点为挫折赋予积极意义，学生把抽象的内心情感通过绘画表达出来，进而治愈内心，学会直面挫折，与挫折和解。

　　挫折并不可怕，安逸的生活造不出时代的伟人。作为新时代的十中好少年，希望学生们学会以积极、乐观的心态面对挫折，不轻言放弃，勇于克服困难，唱响生命赞歌。

　　以下是学生作品展示：

　　把挫折化为动力，让它们开出花和叶

　　努力是失败到成功的最佳路径

　　光明与希望的星星会消除心中的不愉快

　　尝试不同的方法战胜挫折

　　始终坚信会迎来阳光的

　　每一次挫折将化为一道绚烂的彩虹

　　挫折是人生的黑点，却又像人鱼尾巴上的黑珍珠一样珍贵

　　小黑点一步步迈向成功的台阶

　　把挫折像蒲公英一样吹飞吧

　　阳光总在风雨后

　　好的心态会让小黑点变成花蕊

　　撰稿：郝玉

　　编辑：徐微

　　审核：魏艳红