执笔绘就“幸福格” 用心点亮“能量站” ——新乡市第十中学开展“绘制幸福”心理健康活动课
发布时间:2025-06-04 浏览:22次

执笔绘就“幸福格”
用心点亮“能量站”
5月25日是全国心理健康日
“525”谐音“我爱我”
寓意关爱自我、悦纳生活
为引导学生关注心灵成长
我校专职心理老师特别策划了
“幸福九宫格”特色心理课
鼓励同学们用画笔和文字
记录身边的点滴幸福
发现平凡生活中的温暖光芒
课堂上
教师讲解了马丁·塞利格曼的
幸福三维度理论
幸福=快乐+投入+意义
让学生理解了幸福和快乐的区别
幸福不是遥远的诗与远方
而是用心编织的当下
在心理老师的启发下
每位同学拿到一张九宫格画纸
绘制自己生活中的幸福
学生写到:幸福是
感恩自己所有有的一切
妈妈做的美食
考试达到目标
朋友送的毛绒玩具
放学路上遇见一只猫
参加偶像作家的签售
……
许多同学惊呼
原来我的生活早就是一座幸福能量站
幸福不是选择题
而是创作题
愿每位学子能够继续执笔
将每个平凡日子写成独一无二的幸福诗集
END
撰稿:郝玉、贺梦丽
编辑:潘舒璠
审核:魏艳红
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