美丽的生命在于勇于更新，毛毛虫变成蝴蝶，蝌蚪变成青蛙，才能使自己的生命焕然一新。人的生命也需要不断蜕变才能成长。同学们，新的生活向我们招手，刚刚开始的中学生活，怎样的蜕变才能成为一名合格的中学生？

        分享一个关于成长的寓言故事:

        《谁动了我的奶酪》书中有4个“人物”——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。但是又一天，奶酪突然不见了！嗅嗅、匆匆立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦脑丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受这样的残酷现实……

        “奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西，它可能是成绩、荣誉和奖励等等。奶酪不见之后，嗅嗅、匆匆能够立刻寻找自己新的奶酪，哼哼和唧唧却在犹豫不决，不能接受没有奶酪的现实，每个人面对变化都会有不同的反应。

        到了初中，我们每个人像走进一个新的迷宫，“奶酪”可能正在从以往路线的尽头慢慢消失……，过去拥有“奶酪”不代表现在拥有，过去的优秀不代表现在的优秀，如何获得我们的奶酪，还需要不断寻找和发现。

        1. 主动与同学交往，积极参加班集体活动

        良好的人际关系对我们适应环境来说非常重要，人往往都有一颗“恋旧”的心理，但是到了一个新的班集体，积极主动结交新的同学对于尽快适应新的环境来说非常重要。参加班集体活动可以增强与同学们的交流了解的机会，还可以锻炼自己处事应变的能力。

        2. 调整好自己的心态

        迈入中学以后，由于课程门类增加，所学内容不断深化，学习压力也会相应增大，因此和小学相比，中学阶段的学习逐渐提高了对“自主学习”的要求，同时，需要强调的是每个人再生活中都不可避免的出现这样那样的失败，失败并不可怕，我们要学会以积极心态应对新环境，变压力为动力，去迎接新的挑战。

        3. 努力增加自己的韧性

        我们知道一双筷子很容易折断，可是一肯藤条却很难折断。这是为什么呢？藤条不比筷子结实，只不过比筷子更有韧性罢了，生活中也是这样，我们的生活环境总是在不断的变化，而环境的变化总是会影响到身处其中的每一个人，这就好像我们给筷子和藤条所施加的外力。我们要做到像藤条一样，随着环境的改变不断的调整自己以适应新的环境，这样的人才能够在新的环境中取得更大的进步。