随着社会的发展，科技的进步，电脑已走进千家万户。“上网”已成为人们生活的一部分，丰富多彩的网络世界为我们的生活和学习提供了前所未有的便利条件，同时也给我们带来了许多问题和困惑，有些学生迷上了网络，网上聊天、看网络小说、玩网络游戏等，严重影响了正常学习，那么，我们应该怎样正确对待网络，做到文明上网呢?

新乡市第十中学针对这一问题，要求师生利用班会时间，开展“网络文明”主题教育活动，目的是让学生正面认识网络的利与弊，体会文明上网对青少年身心发展的重要性，掌握文明上网的方法，并正确利用网络来提高学习。

      在活动中，学生通过网上查阅资料，了解网瘾给青少年带来危害的案例；敞开心扉，说出自己的上网经历以及沉迷网络的痛苦；认识到网毒对青少年的危害：①危害身心健康；②导致学习成绩下降；③弱化道德意识；④影响人际交往能力⑤影响人生观、价值观。活动的开展对同学们都有了不同程度的触动，认识到了要正确利用网络资源，搜集一些健康的、进步的、积极向上的有利信息，为自己的学习、生活提供服务。做到在上网时，要遵守《全国青少年网络文明公约》，要让网络为我们的健康成长积蓄更多的力量!

同时承诺做到以下几点：

1.遵守网络规则，保护自身安全。

做到：①保守自己的身份秘密；②不随意回复信息；③收到垃圾邮件应立即删除；④谨慎与网上“遇见”的人见面；⑤如果在网上遇到故意伤害，应该寻求家长、老师或者自己信任的其他人帮助；⑥不做可能会对其他人的安全造成影响的活动。

2．学会目标管理和时间管理，提高上网效率。

做到：①不漫无目的地上网。②上网前定好上网目标和要完成的任务；上网中围绕目标和任务，不被中途出现的其它内容吸引；可暂时保存任务之外感兴趣的内容，待任务完成后再查看。③事先筛选上网目标，排出优先顺序。④根据完成的任务，合理安排上网时间长度。⑤不要为了打发时间而上网。

3．积极应对生活挫折，不在网络中逃避。

未成年人要认识到成长的过程不会一帆风顺，遇到困难和挫折要积极应对，向家长、老师和其他人请教解决办法，不在网络中逃避。

网络世界无所不有。只要我们能把握好上网的尺度，正确使用网络，健康上网，文明上网，就能给我们的生活带来很大的好处。希望每一位同学都能文明上网，利用网络来提高我们的学习，丰富我们的课余生活，交到更多更好的朋友。

   让我们行动起来，拒绝网毒，避免伤害，文明上网，健康成长，做一名合格的新时代中学生。